Новогоднее гулянье. Как пережить без вреда для здоровья
???????????? Не уходите на праздник голодными, съешьте хоть немного еды до застолья. Прекрасные закуски перед вечеринкой сочетают сложные углеводы с белком и ненасыщенными жирами, например, ломтик яблока с арахисовым маслом или кусочек индейки с сыром на цельнозерновом кусочке хлеба.